Les 5 meilleures façons de profiter du temps pour soi 1. Installez-vous confortablement avec un bon livre. Laissez votre téléphone de côté et choisissez un bon vieux livre à la place. 2. Méditez quelques minutes chaque matin. Bonus: cela vous aidera également à vous concentrer et à vous préparer pour le restant de la journée. 3. Prenez un bain, entouré de chandelles Ahhh, tellement relaxant! 4. Préparez-vous un repas sophistiqué. Prévoyez une entrée, un plat et un dessert...rien que pour vous! 5. Faites du coloriage Achetez-vous un livre de coloriage aux designs uniques ou laissez libre cours à votre créativité! Partager l'article
