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Les 5 meilleures façons de profiter du temps pour soi

  • 1.

    Installez-vous confortablement avec un bon livre. Laissez votre téléphone de côté et choisissez un bon vieux livre à la place.

  • 2.

    Méditez quelques minutes chaque matin. Bonus: cela vous aidera également à vous concentrer et à vous préparer pour le restant de la journée.

  • 3.

    Prenez un bain, entouré de chandelles Ahhh, tellement relaxant!

  • 4.

    Préparez-vous un repas sophistiqué. Prévoyez une entrée, un plat et un dessert...rien que pour vous!

  • 5.

    Faites du coloriage Achetez-vous un livre de coloriage aux designs uniques ou laissez libre cours à votre créativité!

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