Pour bien démarrer votre journée, goûtez à ce délicieux mélange de pêches fraîches, de pacanes hachées et de cannelle moulue.Les fibres provenant d'une alimentation riche en grains, en fruits et en légumes favorisent la circulation des aliments dans le tube digestif. Dans le cadre d’un régime alimentaire sain, les experts affirment qu’il est important de consommer quotidiennement un minimum de 25 à 38 grammes de fibres provenant d'une variété de grains, de fruits et de légumes. Une portion de 30 g de gruau Gros flocons Quaker© fournit 3 grammes de fibres.