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Type
Déjeuners
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Gruau à la vanille et aux framboises à préparer la veille
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Portions :
Cette savoureuse combinaison de lait d’amande à la vanille, de framboises fraîches et de miel vous procurera l’énergie nécessaire pour aller de l’avant.
Ingrédients
- 3/4 tasse de Quaker® Gruau Gros flocons
- 1 1/4 tasse de yogourt grec à la vanille
- 1 cuillère à soupe de confiture de framboises
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 1/4 cuillère à thé d’extrait de vanille
- 1 pincée de sel de mer fin, facultatif
- 3/4 tasse de framboises fraîches, à diviser (1/2 tasse, plus la garniture)
Préparation
- Dans un pot Mason ou un bol, mélanger le gruau Quaker®, le yogourt grec, la confiture de framboises, les graines de chia, l’extrait de vanille et le sel de mer.
- Ajouter 1/2 tasse de framboises en remuant. Garnir du reste de framboises.
- Couvrir et réfrigérer toute la nuit.
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