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Type
Déjeuners
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Gruau aux amandes et aux bleuets à préparer la veille
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Portions :
Essayez ce mélange nourrissant de bleuets frais et de beurre d’amande que vous garnissez d’un filet de miel et d’amandes grillées et hachées.
Ingrédients
- 1 tasse de Quaker® Gruau Une minute
- 1/2 tasse de lait d’amande non sucré
- 2 cuillères à soupe de beurre d’amande
- 1 cuillère à soupe de sirop d’érable
- 1/4 cuillère à thé de cannelle moulue
- 1 pincée de sel de mer fin, facultatif
- 3/4 tasse de bleuets frais, à diviser (1/2 tasse, plus la garniture)
- 2 cuillères à soupe d’amandes grillées, hachées
Préparation
- Dans un pot Mason ou un bol, mélanger le gruau Quaker®, le lait d’amande, le beurre d’amande, le sirop d’érable, la cannelle et le sel de mer.
- Ajouter 1/2 tasse de bleuets en remuant. Garnir d’amandes hachées et du reste de bleuets.
- Couvrir et réfrigérer toute la nuit.
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