Glaces au yogourt et au gruau

Préparation :

15 minutes

Cuisson :

6 heures

Portions :

10 portions

Ces glaces au yogourt offrent les bienfaits de l’avoine et constituent une gâterie nutritive et rassasiante, parfaite pour créer un déjeuner complet

Ingrédients

3/4 tasse (175 mL) de gruau Rapide de Quaker^®, divisé
11/2 tasse (375 mL) de framboises congelées
⅓ tasse (75 mL) de miel, divisé
2 cuillères à thé (10 mL) de jus de citron
2 tasses (500 mL) de yogourt grec nature 2 %
10 moules à glace

Préparation

Dans un robot culinaire, mélanger les framboises, ⅓ tasse (75 mL) d'eau, 2 cuillères à soupe (30 mL) de miel et le jus de citron. Mettre de côté.
Réserver 1 cuillère à soupe (15 mL) d'avoine. Mélanger ensemble le gruau et le miel restants, et le yogourt.
Verser 2 cuillères à thé (10 mL) de la purée de framboises dans chacun des 10 moules à glace. Diviser le mélange de yogourt uniformément entre les moules. Couvrir uniformément avec le reste de la purée de framboises. Créer un tourbillon à l'aide d'un couteau à beurre ou d’une cuillère.
Saupoudrer le gruau restant uniformément sur le dessus de chaque moule. Insérer des bâtons de glace dans les moules et placer au congélateur pendant environ 6 heures ou jusqu'à ce qu’elles soient congelées.

Recettes vedettes

Name: Glaces au yogourt et au gruau
Prep time: 15 minutes
Cook time: 6 heures
Ingredients: 3/4 tasse (175 mL) de gruau Rapide de Quaker®; divisé11/2 tasse (375 mL) de framboises congelées⅓ tasse (75 mL) de miel; divisé2 cuillères à thé (10 mL) de jus de citron2 tasses (500 mL) de yogourt grec nature 2 %10 moules à glace