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5 façons de commencer l’année du bon pied

Le commencement d’une nouvelle année représente l’occasion idéale de procéder à une introspection. Voici quelques idées pour vous aider à vous lancer sur la bonne voie!

  • 1.

    Découvrez ce qui vous rend heureux. Ensuite, essayez d’incorporer davantage cet aspect à votre vie de tous les jours.

  • 2.

    Écrivez un but à atteindre cette année. Plutôt que d’écrire toute une liste de résolutions, concentrez-vous sur un seul objectif atteignable.

  • 3.

    Misez sur l’organisation. La nouvelle année représente le moment idéal pour vous munir d’un agenda afin de mieux planifier votre horaire chargé.

  • 4.

    Faites le grand ménage de la maison. Mettre de l’ordre dans la maison vous aidera à attaquer la nouvelle année en vous sentant zen et en plein contrôle.  

  • 5.

    Accordez-vous plus de temps. En prenant soin de vous, vous serez plus disposé à prendre soin des autres!

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