5 idées pour s’accorder du temps à la maison
Passer un peu de temps seul nous aide à nous détendre et à refaire le plein d’énergie. Fuyez la routine et mettez quelques-unes de ces idées en pratique pour vous accorder des moments de détente en solo.
Passer un peu de temps seul nous aide à nous détendre et à refaire le plein d’énergie. Fuyez la routine et mettez quelques-unes de ces idées en pratique pour vous accorder des moments de détente en solo.
Offrez-vous un soin du visage maison. Allumez votre bougie parfumée préférée, tamisez les lumières, enfilez un masque en feuille et laissez-vous bercer par une douce musique pendant 20 minutes.
Plongez dans vos magazines préférés. À quand remonte la dernière fois où vous avez feuilleté votre publication imprimée préférée sans vous laisser distraire par les notifications qui apparaissent continuellement sur votre écran?
Faites du coloriage. Si vous n'avez pas encore essayé les livres à colorier pour adultes, vous allez adorer. Dénichez quelques crayons de couleur et laissez votre chef-d’œuvre prendre forme sous yeux. Tellement relaxant!
Accordez-vous du temps devant le téléviseur. Prenez le temps de regarder un épisode de cette émission que vous vouliez tant commencer ou rattraper les semaines perdues en visionnant votre série préférée. N'oubliez pas de vous assurer d'avoir sous la main vos collations favorites!
Réservez un massage. De temps en temps, vous pouvez faire une folie en vous faisant masser dans le confort de votre chambre. De nombreux massothérapeutes offrent un service à domicile!
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